新しく「みんなにやさしいバランスUP体操」がスタートします。

転倒予防や筋力UPを目指すすべての方におススメです。座ったままや車いすでのご参加もOKです。

おひとりおひとりの個性に合わせて指導しますので、安心してご参加ください。皆さんで体操を楽しみながら、交流の輪を広げませんか

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別所1丁目「南福祉ホーム むつみ」の皆さんも参加されます。どなたでも参加できます。ボランティアとしてご参加いただける方も募集中。


【開催日】６月１９日（月）スタート。毎月第３月曜日開催
　　　　　（祝日の場合は第２月曜）
【時　間】14：00～15：00
【場　所】別所地域ケアプラザ　多目的ホール
【対象者】どなたでも参加できます
【費　用】３００円
【申込み】045-716-3884（別所地域ケアプラザ）

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