ケアプラザの施設紹介、今回は「調理室」をご紹介します。貸館の多目的ホール使用時、飲食の用意をする場合に使われることの多い調理室ですが、料理教室など調理にかかわる催し自体ここで行うことも可能な広めの厨房となっています。中央に設置された作業台はステンレス製で
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別所地域ケアプラザをご紹介します～その２（多目的ホール）
前回に引き続いてケアプラザ中の施設をご紹介します。今日は「多目的ホール」。 ▲エントランスから入ってここでスリッパに履き替えていただきます。 多目的ホールは地域の皆さんに使っていただく４つの貸館で最も広いスペース。約１００㎡の広さがあり、定員は５０名。会
別所地域ケアプラザ施設をご紹介します～その１
新しく誕生した別所地域ケアプラザですので、その施設をご紹介します。新しくてピカピカなだけじゃなく、利用する方はどなたでも使いやすい施設になっているんですよ。▲今日はエントランスから情報ラウンジへ～相談室へとご紹介していきます。▲まずはエントランス。▲入口
ロコモ体操（椅子ver.）をやってみました
年齢とともに足腰が痛んだり、骨や筋肉が衰えていきます。「年のせいだから仕方ない」と放置しておくと将来的に寝たきりや介護が必要になってしまいます。これがロコモティブシンドローム。（運動器症候群：通称ロコモ）「ロコモ体操」はそロコモを予防するのに効果的な体操
別所地域ケアプラザはここにあります
別所地域ケアプラザは上大岡駅からは徒歩で１１分と、すごくアクセスが良いところにあります。イトーヨーカ堂横浜別所店より東に約２００ｍ。京急の高架沿いに新しく建ったマンションの１階が事務所です。ホームページに掲載している地図がこれです。↓近くまで来たけど入り
